SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Proszę o pomoc w sprawie treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    ale czy aby napewno czas między treningami jest odpowiedni, pare osób mi mówiło że tak to się można tylko przetrenować.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2008-09-20 17:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tydzień? Wiesz, każdy pewnie reaguje inaczej. Dla mnie tydzień jest wystarczający bo uważam że w takim wypadku lepiej lecieć dłużej na mniejszej dawce niż zbyt szybko skończyć puszkę... powód: skuteczna zabawa z hormonami najczęściej wymaga czasu. W kwestii Cabaseru, jak wyżej - czas też potrzebny. To prawda że cabergolina szybko bije prolkę, [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12896 Data: 2015-09-24 00:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla 15-sto latka? 100% naturalnie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i ich oceny co do rozpuszczalnosci, smaku, cen no i końcowych efektów po nim Dodam że bardziej jestem za monsterem bo ma 25% białka a xxl 20% ... ----------------- I druga rzecz - nie chcę zakładać osobnego tematu. Czy mogę brać stymulator hormonu wzrostu? nie wierz w cos takiego jak stymulator hormonu wzrostu... genetyki nie przeskoczysz...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4782 Data: 2007-12-14 09:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy biorą, ale mniejsza z tym bo taka dyskusja prowadzi do nikąd ale 200 to troche przegioles, jeszcze przy Twojej wadze i rozmiarach, szczerze mówiąc to wątpie czy wogóle tyle podnosisz, mowie tak na podstawie ciężarów jakich używasz w treningu ale mniejsza o te wyciskanie. Wracając do fotek to sporo tłuszczu masz, w sumie "na [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14278 Data: 2004-10-01 21:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mozna tak tego odbierac czy duzo czy mało . Zależy od możliwości . Jeden podciągnie się 10 razy drugi 4 a trzeci 0 . Ćwicz sukcesywnie a podciągniesz się wiecej razy :) pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-08-09 18:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    nie jest tak ze nie mozna codziennie zalezy to czy jedzie planem (np. 4 serie po maks itp.) czy ze co jakis czas podejdzie i machnie kilka razy moim zdaniem dróga opcja jest dla niego lepsza masz drazek w domu to działaj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-08-09 19:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balkan Pharmaceuticals

    Post
    Doping - zdjęcia

    napewno takie srodki jak tesc czy wino mozna dostac apteke , ale primy i trena to chyba nie dostaniesz apteki , a balkan ma to w swoim "menu" . Ja pamietam czasy 8 lat temu , wtedy mowiono ze wiekszosc towaru to walek , wszyscy walili tescia ome i mete , a do deki i wina kazdy podchodzil z dystansem . A o takich srodkach jak parabolan [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12848 Data: 2010-06-12 01:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] można by na dwie wersje 1 wersja po kickboxingu plutonim, po siłowni mono 5g w dnt rano mono 5g 2 wersja przed kickboxingiem plutonim po siłowni 5g dnt rano mono 5g Wybierz którą wolisz bo znasz siebie ;) Czy po kickboxingu jesteś już wymęczony i potrzebujesz kopa albo czy wolisz przed kickboxingiem już mieć kopa żeby zrobić trening na lajcie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2011-07-12 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlasy Kettler vs York

    Post
    Trening dla początkujących

    To urzadzenie jest do tego o czym piszesz dodatkowo mozna na tym robic pompki na triceps i dolna czesc klatki piersiowej. Czesto spotykane jako odzdzielny zestaw tzw.porecze. Czy tylko wolne ciezary sa dobre. Moze nie tylko jednak ja jestem zwolennikiem wlasnie wolnych ciezarow jednak niekiedy i maszyny sa potrzebne pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5689 Data: 2008-02-07 13:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o dipsy

    Post
    Trening w domu

    [...] poręcze do pompek. W miejscu gdy się jeden mebel zjeżdżam z drugim i są na tych samych wysokościach?(sorki że się tak dopytuje ale chcę się upewnić). I jeżeli tak czy to działa tak samo jak na normalnych poręczach? Czy nie ma żadnych komplikacji? Tak działa tak samo, ale troszkę bardziej nadwyręża nadgarstki, dlatego warto zafundować [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2011-10-31 19:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boje sie o watrobe :) a z tym ph ktore najlepsze? i czy ktos podal by mi nazwe dobrego sklepu z ph czy nie mozna wklejac tu linkow?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2010-03-29 11:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kettlebell

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam panowie, a co sądzicie o treningu 2 razy w tygodniu na siłowni + 1 raz trening z kulą. Trening na siłowni byłby to pewnie jakiś FBW. Czy przy dobrej diecie i takim treningu można liczyć na jakieś przyrosty mięśniowe? dzięki za odpowiedż

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11480 Data: 2011-11-02 22:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa 5500

    Post
    Odżywki i suplementy

    staram sie jesc, ale nie zawsze da rade, tak wiec nie wiem czy wtedy mozna te aminokwasy, czy lepiej jakas odzywke bialkowa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2008-03-03 13:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30.11.2010 Zwierzęca SIŁA!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    4. czy ćwicząc pod kątem siły można w treningu nóg odstawić przysiady tylnie i robić przysiady przednie przez pare tyg?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13482 Data: 2010-11-27 15:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30.11.2010 Zwierzęca SIŁA!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Siema. Czy w TRÓJBOJU , można osiągnąć sławe bez "sterydu" ?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13482 Data: 2010-11-30 20:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na grila sie raczej wegli nie wrzuca, tylko mieso - czyli bialko i tluszcz. Na oliwie mozna podsmazac kurczaka/indyka, ale krotko bo ma niska temperature dymienia. Szproty w pomidorach - nie trzeba wyrzucac zalewy, to nie w oleju. Co do lykania omega 3 - nie wiem, musisz sam sprawdzic czy to potrzebujesz Zmieniony przez - ukazuyr w dniu 2013-04-21 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2013-04-21 11:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulka w odbycie mieka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokładnie jak wyżej, trzeba odłożyć wstyd na bok, zacisnąć zęby i dać się zdiagnozować, leczyć. Ja bym korzystał z prywatnej wizyty u proktologa ( korzystałem :) Dla tych lekarzy diagnoza, leczenie itd to chleb powszedni Dość istotna kwestia poruszona. Wielu nie wybiera się do urologa bo wstyd wywalić fleta, albo wypiąć tyłek u proktologa. Temat [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2016-10-07 18:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normy soli w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie można też mówić o ogóle, z racji tego, że często słyszę "nie daję radady przytyć" po pierwsze...to nie waga jest wyznacznikiem, a obwody, po drugie często jest rzeczywiście zbyt mały dodatek kalorii, po trzecie trening kwiczy...i prosi o pomstę do nieba. Rzadko jest tak, że masa nie idzie, spotkałam sięz kilkoma przypadkami, gdzie były [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2017-03-18 20:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dynamit suplements

    Post
    Odżywki i suplementy

    https://www.sfd.pl/Mocne_przedtrening%C3%B3wki%2C_spalacze%2C_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189.html Witaj. od tego typu tematów, mamy jeden pojedynczy post tutaj w dziale, więc jeżeli chcesz cokolwiek dowiedzieć się na temat danej firmy, czy danej substancji, czy innych suplementów z tej nieco mocniejszej półki, to śmiało pytaj o wszystko w jednym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2022-02-26 14:42:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 10ciu ulubionych zawodników MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Właśnie czy ktoś może wie, kiedy można spodziewać się walki Ricardo Moraisa ??? POZDRAWIAM... Kamiński Artur

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6113 Data: 2002-06-13 11:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)